Стихотворение

Сказка в стихах

В свое время Эрик Берн, основатель трансактного анализа, описал основные модели взаимодействия людей, где каждый играл свою роль. Классификацию коммуникационных моделей он изложил в своем труде под названием «игры, в которые играют люди». Стефан Карпман продолжил работать в данном направлении, и, в 1968 году предложил свою модель взаимодействия между людьми, основанную на типичной связи трех основных проблемных ролей в человеческих отношениях, которая в последствии была названа треугольником Карпмана. И описал все это в своей статье «Анализ ролей и положений в сказках и жизненных сценариях».

Стихотворение

Сказка в стихах

Стихотворение

Панические атаки — это внезапно наступающие, непредсказуемые приступы неконтролируемого иррационального страха или тревоги. Паническим атакам в большей мере подвержены люди с развитой силой воли, которым характерен сверхконтроль и сверхответсвенность.

Описанные в статье методы также помогают и в борьбе с навязчивыми страхами.

Я уже писала о медитации, и, данная статья явлется обобщением ранее написанных.

Так что же такое депрессия? Это состояние, при котором у человека почти все время сохраняется постоянно пониженное настроение, утрачивается способность переживать радость, появляется пессимистический взгляд на все происходящее, все позитивное ускользает от его взора, и данное состояние сопровождается двигательной заторможенностью. Также наблюдается потеря интереса к жизни и снижение самооценки. И такой период может длиться нескольких дней, недель или месяцев. В некоторых случаях возникает алкогольная зависимость.

Сам термин «психосоматика» впервые предложил J.Heinroth в 1818г., а во врачебный лексикон данный термин был введен венским психоаналитиком F. Deutsch в 1922 г.

Психосоматические болезни — это болезни вызванные психофизиологическими причинами, а не физическими, то есть в основе заболевания лежит не физическое нарушение, а причины находятся в психике человека. Например, у него психотравма или длительный стресс и т.д.

Существуем множество зависимостей, но в нашем обществе наиболее приемлемой зависимостью является пищевая, к ней наиболее терпимо относятся окружающие.

Пищевая зависимость как и алкогольная или наркотическая зависимости оказывает влияние на нервную систему человека, стимулируя выработку дофамина и серотонина в мозгу, которые дают организму энергию и вызывают чувство удовольствия. В результате, через определенный период, а у всех он индивидуальный, организм не может жить без «гормонов счастья», таким образом, пища становится единственным источником, который вызывает удовольствие. И получатся, что человек живет ради того, чтобы есть, а не ест, чтобы жить.

Bravo tu as gagné