Вот еще один замечательный массаж для улучшения овала лица и шеи! Главное этот массаж совсем не сложный! И делается быстро и эффект потрясающий! Щипковый массаж нижней части лица и подбородка рецепт Китайских красавиц!
Я давно о нем слышала, и вот нашла такой замечательный пост где все
показано даже в движении! Теперь я знаю как надо правильно делать, чего и
Вам желаю! Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно продвигаясь к уху. Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке. Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести. Пощипывание должно быть легким и более частым, чем в анимашке. Я этим способом когда-то очень хорошо привела в тонус самый низ овала лица и подбородка.
Пощипывание под подбородком.Здесь то же самое – не нужно сильно щипать – легкие щипки (как в суфийском массаже
– «ощущения покалывания, как на легком морозце». И щипать нужно чаще –
то есть через меньшие промежутки (чтобы «захваты» шли один за другим). Вообще про эти щипки на зоне подбородка я читала еще давно, в какой-то женской газете, в советах, как улучшить овал лица. Но тогда не придала значения. А сейчас делаю каждый день – вся обрабатываемая зона становится упругая и быстро приходит в тонус. Самое главное – не нужно сильно щипать и оттягивать кожу! Разглаживание подбородка
И, наконец, разглаживание шеи.
Это очень хорошее упражнение для растяжения и разглаживания шеи.Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в
противоположную сторону и почувствуете, как эти боковые мышцы шеи (те,
которые поддерживают голову спереди) растягиваются и разглаживаются. Вот такие простые и не хитрые движения в этом массаже! Делов на 5 минут, а эффект на 10 лет! пробуйте и радуйтесь результатам! Овал лица подтягивается, выравнивается, шея разглаживается, все в тонусе гладкое и здоровое!Только не надейтесь, что после 1-10 раз все проблемы останутся в прошлом, на эффект нужно время… при регулярном использовании массажа для подтяжки кожи подбородка и шеи,
результат будет заметен приблизительно через месяц – полтора, но и
потом бросать эту процедуру не нужно! Если начали делать, то теперь это должно войти в привычку и делать этот массаж придется на протяжении всей оставшейся жизни…. Но это с любым массажем так как, это ведь не лекарство от старости, это поддержание кожи в хорошем тонусе. Но я думаю, что сам массаж очень не сложный, так что не займет много времени и сил! Удачи, Вам и красоты! Источник |