Боли в связках и местах прикрепления мышц. Боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника не всегда бывают связаны с крестцово-подвздошными сочленениями. Нередко их источниками бывают суставные связки, ведущие к подвздошным сочленениям, поясничномуотделу позвоночника и тазобедренным суставам. Для массажа наиболее подходят три области. Одна из них расположена над ямочкой Венеры, над подвздошным гребнем, где находитсяместо прикрепления связки (рис. а). Вторая— в стороне от ямочки Венеры, книзу от подвздошного гребня, где начинаются ягодичные мышцы (рис. б). Третья — над краем верхней части тазобедренного сустава (рис. в).

Если эти точки болезненны при надавливании на них, полезен массаж сильными оттирающими движениями. Вначале эта процедура вызывает боль, но вскоре она ослабевает и даже может замениться приятным ощущением тепла.

Найти точки, поддающиеся обезболиванию таким способом, трудно, однако их надо искать. Этот тип массажа безвреден.