Суббота, 2022-08-13, 9:35 PM
Самопознание - Путь Домой
Главная Форум Тесты Книги Астрологический прогноз Видео Онлайн игры Аудио О сайте
Авторские статьи Карта сайта Скрижали мудрых Регистрация Вход Приветствую Вас, Гость  RSS
Разделы
Подразделы
Авторские статьи сайта "Самопознания - Путь Домой" » [447]
Виртуальная часовня
Поиск по сайту
Тайны жизни
Анонсы
  • Знаки судьбы — родинки. часть 3.
  • Индиго, Кристаллы и Темные звезды.
  • Современная парапсихология.
  • Духовный путь и соблазны.
  • Давайте поанализируем вместе

  • Фотоальбомы
    Cегодня празднуют
     Каталог статей
    Главная » Статьи » Авторские статьи "Самопознания - Путь Домой" » Авторские статьи сайта "Самопознания - Путь Домой" »

    Жара, жара! Жареное солнце больших городов.

    С трудом пережив прошлогоднее лето, я, по простоте своей душевной, думала, что это лето перемахну легко. Оказывается, я слишком понадеялась на свои силы. Устав от ежедневного пекла, решила поинтересоваться советами специалистов в области «адаптации организма к критическим отметкам температур». Фуууу...выговорила. Так вот что я накопала.


    1. НЕЛЬЗЯ ПЕРЕКУСЫВАТЬ НА ХОДУ
    В жаркую погоду продукты портятся особенно быстро, поэтому опасность пищевых отравлений в это время особенно велика. Не готовьте пищу впрок - те сроки годности, которые указаны на продуктах, предполагают нормальные условия, а не изнуряющую жару. Не покупайте продукты на лотках, не оборудованных холодильными установками - вы не знаете, сколько они пролежали на солнцепеке. Не храните скоропортящиеся продукты вне зоны холода больше 4 часов.


    Не знаю, у кого как, но в моем холодильнике из готовых продуктов только холодный квас и минеральная вода. Полностью перешли на овощи и легкую пищу, типа окрошки. На мясо выработалось стойкое отвращение. Первые блюда заменили холодными супами. Лозунг июля в моей семье: «Пока толстый сохнет, тощий сдохнет».
    Муж недавно с опаской обронил: «А ты уверена, что есть жизнь за отметкой «0 кг»?»


    2. НЕЛЬЗЯ НОСИТЬ СИНТЕТИЧЕСКОЕ БЕЛЬЕ И ОБЛЕГАЮЩУЮ ОДЕЖДУ
    Синтетическое белье создает «парниковый эффект» - благоприятную среду для размножения патогенных бактерий, а узкая обтягивающая одежда затрудняет дыхание и нарушает теплообмен организма.


    Где-то я уже это слышала... белое не носить, обтягивающее не одевать. Или это из другой области? Не важно. Для себя отметила, что сарафаны, типа «баба на чайник» очень даже ничего в такую погоду. Приятны телу, легкие в стирке, не требуют дополнительного глажения. Покупая очередной сарафан, муж с опаской обронил: «А ты уверена, что именно этот сарафан спасет тебя от жары?» Как говорила Скарлетт О'Хара: «Не знаю. Я подумаю об этом завтра»

    3. НЕЛЬЗЯ СИДЕТЬ ПОД КОНДИЦИОНЕРОМ
    Если, придя в офис во взмокшей одежде, вы сразу сядете под кондиционером, то в лучшем случае, отделаетесь лёгким насморком, а в худшем - заработаете радикулит и пневмонию. Даже в самую жаркую погоду нельзя «программировать» кондиционер на температуру ниже 18 градусов. Оптимальный вариант - когда перепад между температурой комнатной и уличной температурой составляет не более 10 градусов.


    Как говорил герой Анатолия Папанова, Лелик, из фильма «Бриллиантовая рука»: «На это я пойтить не могу». Потеря пульта от телевизора – ерунда в такую жару. Политические интриги и борьба за власть... что может сравниться со сломанным кондиционером? Недавно муж с опаской глядел, как я среди игрушек нашего щенка искала пульт от кондиционера. «Полцарства за пульт...»

    4. НЕ НУЖНО БЕЗ НУЖДЫ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОБЩЕСТВЕННЫМ ТРАНСПОРТОМ
    Жара и духота в замкнутом пространстве грозят кислородным голоданием, которое, в свою очередь, провоцирует обмороки, головокружения и гипертонические кризы. К тому же инфекции в таких условиях распространяются и «прилипают» гораздо быстрее, чем в зимние холода.


    Ничего так не объединяет людей, как поездки в общественном транспорте в жару. «Все вежливы, аж до поносу», - как говорил Дава Гоцман. Вот где можно почувствовать сострадание, понимание и взаимотерпение. Вот где люди обретают сплоченность и единением мыслей. Недавно муж с опаской обронил, сажая меня в маршрутку: «А может все-таки на такси?»

    5. НЕЛЬЗЯ МНОГО РАБОТАТЬ
    Не случайно все стремятся «отгулять» отпуск летом. Работать в жару непродуктивно. Доказано - повышение температуры воздуха на каждый градус выше 26 снижает работоспособность человека примерно на 10 процентов. Между прочим, существует даже специальный закон «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения», принятый Госдумой в 1999 году.
    В главе «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений» чётко сказано, что восьмичасовой рабочий день «положен» офисным сотрудникам только в том случае, если температура воздуха в помещении не переползла отметки в 28 градусов.
    При дальнейшем повышении температуры рабочий день сокращается со скоростью один час в градус. При жаре +31 градус вы можете покинуть офис, не оборудованный кондиционером, уже через три часа после начала работы.


    Вот оно! Свершилось! И на нас снизошла благодать чиновничьих инструкций. Аллилуйя! Поскольку сейчас на улице + 35, методом несложных вычислений моя работоспособность определяется в 10%. Свободу попугаям! Тьфу...свободу мне! Сво – бо - ду мне!

    ... Сегодня муж с ужасом наблюдал, как я разговариваю с термометром...

    Арина Александрийская

    Специально для сайта "Самопознания - Путь Домой"


    Категория: Авторские статьи сайта "Самопознания - Путь Домой" » | Добавил: Арина (2011-07-29) | Автор: Арина Александрийская W
    Просмотров: 2084 | Рейтинг: 5.0/2 



    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:

    Copyright MyCorp © 2022
    Наш опрос
    Кто Вы по профессии или кем работаете
    Всего ответов: 912
    Вопросы
    Фраза дня
    Комментарии
    Существует два способа передачи информации, словесный и образный. При Далее...У меня ситуация. Пообщаться бы хотелось на эту тему. Скиньте мне данные для связи. Далее...И как? Помогло? Далее...

    Мини-чат


    Авторские тесты    Стена    Помощь    Обратная связь    Наша кнопка. Обмен ссылками    Друзья сайта    Каталог сайтов

    Копирование или перепечатка любых материалов с сайта разрешена только при ссылки на сайт и авторов!

    Статистика
    Онлайн всего: 2
    Гостей: 2
    Пользователей: 0

    Информер тиц и PR Рейтинг@Mail.ru Каталог-Молдова - Ranker, Statistics Numen.ru Этот сайт защищен «Site Guard» Rambler's Top100 Самопознание – Путь Домой S2M Психология 100 Практический психолог Дефуа Наталья Яндекс цитирования
    Используются технологии uCoz